Κιλκισιακός: Και τώρα μπάλα!

Κιλκισιακός: Και τώρα μπάλα! | Κιλκίς24

Το πρωί της Τρίτης οι ποδοσφαιριστές του Κιλκισιακού βρέθηκαν στο γυμναστήριο για βάρη, και το απόγευμα έριξαν πολύ τρέξιμο στο Αθλητικό Κέντρο του Σταυροχωρίου.

Ο Λεωνίδας Υφαντίδης ξεκίνησε το πρόγραμμα με ασκήσεις νευρομυικής συναρμογής, στη συνέχεια χωρίστηκαν σε «πορτοκαλί και «κίτρινους» εστιάζοντας στο κομμάτι της τακτικής, και η μέρα έκλεισε με τρέξιμο τριών σταδίων των 15 λεπτών.

Πρωινή προπόνηση μιας ώρας τη Τετάρτη, και κανονικό πρόγραμμα το απόγευμα με πολλή μπάλα.

 

Πηγή

Δραγανίδης Νίκος Μαθηματικός Κιλκίς

 

προσφορές deals

Τελευταία νέα

Αναρτήθηκε στις 30/10/2017, 10:50 από kilkis
google-street-view-kilkisΤο Κιλκίς συμπεριλαμβάνεται στην κάλυψη της νέας υπηρεσίας της Google Street View. Πληκτρολόγησε τη διεύθυνσή σου στα Ελληνικά ή στα Αγγλικά και δες να...
Αναρτήθηκε στις 10/10/2017, 11:08 από Kilkis Today
ekdilosi-enimerosis-kai-prolipsis-gia-ton-karkino-tou-mastou-goumenissa-blogΟ Λαογραφικός Πολιτιστικός Σύλλογος «Άγιος Τρύφων» Γουμένισσας, σας προσκαλεί, στην ενημερωτική εκδήλωση για την πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου...
Αναρτήθηκε στις 10/10/2017, 09:17 από StefWebTv
youtube-id-mj_ghfdu3m0 Α.Ο.Κιλκισιακός - Άρης Παλαιοχωρίου Χαλκιδικής | Α.Ο.Κιλκισιακός - Άρης Παλαιοχωρίου Χαλκιδικής | Πρωτάθλημα Γ' Εθνικής 2017 - 2018...
Αναρτήθηκε στις 10/10/2017, 07:51 από StefWebTv
youtube-id-ci22hq50esi Α.Ο.Κιλκισιακός - Άρης Παλαιοχωρίου Χαλκιδικής | Α.Ο.Κιλκισιακός - Άρης Παλαιοχωρίου Χαλκιδικής | Πρωτάθλημα Γ' Εθνικής 2017 - 2018...
Αναρτήθηκε στις 06/10/2017, 13:29 από Kilkis Today
teli-nekrotapheion-goumenissa-blogΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Πολύς λόγος έχει γίνει τελευταία για τα τέλη συντήρησης νεκροταφείων που αποστέλλονται στους δημότες για πληρωμή και καλόν είναι να...
Αναρτήθηκε στις 03/10/2017, 14:08 από Kilkis Today
episkepsi-upourgou-oikonomias-kilkis24Επίσκεψη στο νομό Κιλκίς θα πραγματοποιήσει ο υπουργός Οικονομίας και Ανάπτυξης, Δημήτρης Παπαδημητρίου, το ερχόμενο Σάββατο 7 Οκτωβρίου, για σειρά...
Αναρτήθηκε στις 03/10/2017, 14:08 από Kilkis Today
suneleusi-«phlampoura»-sto-kilkis-kilkis24Ο Σύλλογος Σαρακατσαναίων Ν. Κιλκίς “Ο ΦΛΑΜΠΟΥΡΑΣ” θα πραγματοποιήσει την ετήσια Εκλογοαπολογιστική Συνέλευσή του, την Κυριακή 8-10-2017, στις 11.00 π.μ....
Αναρτήθηκε στις 03/10/2017, 14:08 από Kilkis Today
sullipseis-gia-lathraia-kapnika-kilkis24Συνελήφθησαν χθες (Κυριακή) το πρωί σε περιοχή του Κιλκίς, από αστυνομικούς της Ομάδας Ασφάλειας του Αστυνομικού Τμήματος Παιονίας, δύο υπήκοοι Πακιστάν...

Η ιστοσελίδα  kilkistoday.gr χρησιμοποιεί cookies για την διασφάλιση καλύτερης εμπειρίας στην ιστοσελίδα – Συνεχίζοντας την περιήγηση σας στην ιστοσελίδα μας, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.